A prática do Judô, contribui para o desenvolvimento intelectual, autocontrole, paciência, responsabilidade, promove vários benefícios físicos:
- coordenação motora;
- desenvolvimento do equilíbrio;
- noção espacial
- flexibilidade
- força
- expressão corporal
Ensina valores que serão levados para toda a vida, como respeito e disciplina.
