A rotina infantil é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças. Ela proporciona um ambiente previsível e estruturado, o que pode reduzir a ansiedade, promover a sensação de segurança e ajudar no desenvolvimento de habilidades como autocontrole, responsabilidade e independência.
Estabelecer uma rotina consistente para atividades diárias, como horários de sono, alimentação, brincadeiras, estudo e banho, pode ajudar as crianças a entenderem o que esperar ao longo do dia, facilitando as transições entre diferentes atividades.
Além disso, uma rotina equilibrada ajuda no desenvolvimento de hábitos saudáveis, como uma dieta balanceada, a importância da higiene pessoal e a valorização do tempo dedicado ao aprendizado, ao descanso e à interação social.
