Trata-se da acúmulo excessivo de gordura corporal, especialmente no tecido adiposo, e que se pode perceber pelo aumento do peso corporal quando alcança 20 por cento a mais do peso ideal segundo a idade, o tamanho, e sexo da pessoa em questão.
Para calcular o peso ideal de uma criança entre 2 e 5 anos de idade, ainda que de forma apenas aproximada, tem que multiplicar a idade em anos por dois mais oito. Exemplo: para saber quanto deve pesar, em média, uma criança de 5 anos, multiplica a idade (5) por 2 e soma 8. Ou seja, 5×2+8=18Kg. Insistimos que este método não é exato. Trata-se de apenas uma ilustração. O certo é consultar e considerar o que diga o pediatra da criança.
Crianças com sobrepeso
Para muitas famílias, ter um filho gordinho, bochechudo, e cheio de dobras é um êxito, um sinal de que a criança está bem, forte e cheia de saúde. Mas os especialistas em nutrição infantil não pensam da mesma forma. E dizem mais: essas famílias estão muito equivocadas. O que importa não é que a criança esteja gorda ou magra. O que interessa é que a criança esteja saudável. A obesidade infantil é encarada por muitos especialistas como uma enfermidade emergente.
O que e quanto deve comer uma criança
Não existe uma quantidade exata de comida que uma criança deve consumir. Cada criança é um mundo distinto, e seus desejos e necessidades são diferentes. Em razão disso, é a criança que pode dizer com exatidão quanto pode comer. E não se pode obrigá-la para que coma mais. Nem por bem, nem por mal. Normalmente, os meninos comem mais que as meninas, mas em questão de apetite não se pode generalizar.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, um estudo feito no Brasil, revela que as crianças das escolas públicas comem melhor do que as de instituições privadas. Esta pesquisa recente, realizada entre 3 mil crianças de idade pré-escolar em escolas e creches das redes públicas e privadas, mostrou que na escola pública as crianças comem melhor, pois como não existem lanchonetes as crianças comem apenas a merenda escolar, que é preparada por nutricionistas.
Fonte: Guia Infantil
